6 sự thật về đậu nành sấy mà bạn cần phải biết

  14/11/2017

  Vũ Trụ

Đậu nành sấy có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe con người.

Nhiều người đều biết rằng hạt đậu nành có giá trị dinh dưỡng rất cao và đem lại những lợi ích cho sức khỏe con người. Nhất là với chị em phụ nữ thì đây được coi như một thần dược giúp duy trì vóc dáng, cũng như nét tươi trẻ cho làn da và chống lại các dấu hiệu lão hóa.

Sau đây là 6 lí đo về đậu nành sấy như sau.
1. Ngừa ung thư vú cho chị em phụ nữ


Đậu nành sấy khô rất giòn và có mùi vị thơm, tuy không béo ngậy như đậu phộng hay các loại hạt khác nhưng mùi vị của đậu nành sấy lại rất lạ miệng
2.Tác dụng đối với tim mạch


Ăn đậu nành sấy khô hay các chế phẩm từ đậu nành có tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm lượng cholesteron xấu, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch như xơ vữa, tắc nghẽn động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ
3. Điều trị chứng mãn kinh.


Khi bước vào độ tuổi này, lượng hormone sinh dục nữ bắt đầu suy giảm do cơ thể mất dần khả năng sản sinh, dẫn tới nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe như bốc hỏa, thường hay ra mồ hôi ban đêm, mất ngủ, lão hóa da, rụng tóc, suy giảm trí nhớ… Ăn đậu nành thường xuyên sẽ giúp bạn vượt qua thời kỳ tiền mãn kinh một cách dễ dàng.
4. Đậu nành sấy cung cấp dưỡng chất tuyệt vời.
Hạt đậu nành sấy khô hoàn toàn có thể thay thế được nhiều loại thực phẩm khác để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Đây đều là những dưỡng chất vô cùng lành mạnh mà cơ thể chúng ta cần thiết
5. Tác dụng của đậu nành sấy khô với làn da.

 

Đậu nành có chứa chất chống oxi hóa cực mạnh giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa làn da. Đậu nành còn kích thích cơ thể sản sinh collagen giúp làn da luôn được săn chắc, mịn màng, ngăn ngừa các nếp nhăn, tăng khả năng đàn hồi cho làn da, tăng cường độ ẩm, giúp cho da luôn đều màu và có khả năng chống lại được các tác nhân gây hại từ môi trường.
6. Tác dụng của đậu nành sấy đối với việc chuyển hóa xương.
Đậu nành sấy hay bất cứ chế phẩm nào khác của đậu nành cũng đều có tác dụng tăng cường chuyển hóa xương. Tăng cường ăn đậu nành sẽ giúp làm giảm nguy cơ loãng xương, đặc biệt là ở phụ nữ.

Đậu nành sấy giòn ngon gắn kết tình thương.

Hotline: 0902.71.68.71

Địa chỉ: 416/43/22 Dương Quảng Hàm, phường 5, quận Gò Vấp TPHCM

Đóng góp ý kiến

Xem thêm